PlusLiga | 2013-08-07 12:41:12 | Nadesłał: Magdalena Kudzia | Źrodlo: azspw.com

Siatkarze AZS Politechniki Warszawskiej zakończyli obóz przygotowawczy przed sezonem 2013/2014 PlusLigi. Wrócili już z Gdańska, a od poniedziałku 5 sierpnia trenują w Warszawie.

Nad morzem Inżynierowie nie tylko trenowali, ale i integrowali się. Trener Jakub Bednaruk taki sposób rozpoczęcia przygotowań sprawdził już rok wcześniej. Okazało się to strzałem w dziesiątkę. - Rok temu byliśmy w Wilkasach, teraz wybraliśmy ośrodek AZS w Górkach Zachodnich w Gdańsku - powiedział szkoleniowiec. - Już przy wjeździe przez bramę wiedzieliśmy, że nie będziemy żałować - uśmiechnął się. - Mieliśmy tam do dyspozycji siłownię, boiska do plażówki i koszykówki, korty tenisowe, wypożyczalnię rowerów oraz kajaki. Od plaży zaś dzieliło nas 200 metrów. Czego chcieć więcej? - zapytał retorycznie.

Jak wyglądał dzień pracy siatkarzy AZS Politechniki Warszawskiej w Gdańsku? - O 10.00 zaczynaliśmy go siłownią - poinformował Jakub Bednaruk. - Później przechodziliśmy na boiska do plażówki. Po obiedzie z kolei zawodnicy wybierali tenis lub rowery - dodał. Zajęcia na boiskach do siatkówki plażowej nie były jednak zwykłym treningiem. W ich ramach rozegrano turniej, w którym najlepsza okazała się para Paweł Adamajtis - Michał Potera.

- Obóz wypadł świetnie. Oceniam go na szóstkę - podsumował trener Bednaruk. - Tak naprawdę były to dla nas przygotowania do przygotowań. Doskonale się podczas nich bawiliśmy. Spowodowało to, że przez te kilka dni wszyscy wystarczająco się poznali - wyjaśnił. - Dziękujemy hotelowi Galion za wspaniałe przyjęcie. Czuliśmy się tam jak w domu - zakończył.

W poniedziałek 5 sierpnia podczas pierwszych zajęć w Arenie Ursynów siatkarzy Politechniki czekały badania wydolnościowe. Przeprowadziła je firma 4Sport LAB.

Dodaj do:
Wykop