Ekstraklasa | 2012-06-11 15:24:17 | Nadesłał: Mateusz Czarnecki | Źrodlo: KGHM Zagłębie Lubin SA

Po miesięcznych urlopach do treningów wróciła pierwsza drużyna KGHM Zagłębia Lubin. Przez pierwszy tydzień podopieczni Pavla Hapala trenują w Lubinie, odbywają jednostki które wprowadzą ich do trudów okresu przygotowawczego. W kolejnym tygodniu Miedziowi znowu wyjadą na urlopy, tym razem odpoczywać będą przez siedem dni, jednak towarzyszyły im będą specjalne zegarki, które zarejestrują przebieg realizowanych indywidualnie jednostek treningowych.

Miedziowi trenowali będą głównie w lesie, choć nie zabraknie też jednostek na boisku. Trener Jacek Ilnicki nie ukrywa, że pierwsza część przygotowań jest dla piłkarzy dość nudna i monotonna, stąd właśnie pomysł, by niektóre zajęcia odbyć z piłkami.
- Można powiedzieć, że dziś zaczęliśmy pierwszy etap przygotowań do nowego sezonu. Do startu ligi jeszcze sporo czasu, jednak po miesięcznym urlopie chcemy, by drużyna przeszła przez pierwszą – rozruchową część przygotowań, która przygotuje chłopaków do właściwych treningów – tłumaczy trener przygotowania motorycznego, Jacek Ilnicki.
25 czerwca, po kolejnym tygodniu urlopów, Zagłębie Lubin rozpocznie już właściwy – ośmiotygodniowy okres przygotowawczy do sezonu. Przynajmniej na początku piłkarze będą głównie biegali.
Zawodnicy już zatęsknili za reżimem treningowym, choć przyznają, że bieganie po lesie nie jest ich ulubioną formą przygotowań. Jednak by odpowiednio przygotować się do sezonu, każdy zawodnik musi „swoje wybiegać”.
Wyjazd na urlopy nie oznaczał dla podopiecznych Pavla Hapala totalnej laby, przeciwnie piłkarze starali się aktywnie wypoczywać: - Na wczasach sporo grałem w tenisa – przyznaje Arkadiusz Woźniak. Trochę pograłem też w piłkę z niemieckimi turystami, na takim małym boisku. Oczywiście nie przyznałem się rywalom, że jestem zawodowym piłkarzem, bo słabo u mnie z niemieckim – z uśmiechem dodał popularny „Wąski”.

Z drużyną nie trenuje Darvydas Sernas, dlaczego litewski napastnik nie zameldował się w Lubinie na pierwszych zajęciach? - Darvydas przez dwa tygodnie był na zgrupowaniu kadry i potrzebuje odpoczynku. Decyzja, że do Lubina przyjedzie później zapadła już przed urlopem, oczywiście piłkarz dostanie od nas rozpiskę indywidualnych treningów i w przyszłym tygodniu będzie już ją realizował – wyjaśnia Oto Brunegraf, asystent pierwszego trenera.

Dodaj do:
Wykop