Ekstraklasa | 2016-12-08 15:58:38 | Nadesłał: Magdalena Ćmielewska | Źrodlo: ruchchorzow.com.pl

Poznaliśmy szczegóły zimowego okresu przygotowawczego drużyny Ruchu. „Niebieskich” czeka pracowita zima. W planach są dwa zgrupowania oraz seria gier kontrolnych.

Plan przygotowań Ruchu do rundy wiosennej:
9-11 stycznia – treningi na własnych obiektach
12-18 stycznia – zgrupowanie w Rybniku-Kamieniu
14 stycznia (Kamień) – sparing z MFK Karvina (Czechy)
19-22 stycznia – treningi na własnych obiektach
21 stycznia – sparing z Odrą Opole (miejsce do ustalenia)
23 stycznia-3 lutego – zgrupowanie w Benicasimi. W Hiszpanii Ruch rozegra 4 lub 5 sparingów (trwa ustalanie przeciwników i terminów)
4-9 lutego – treningi na własnych obiektach
10 lutego – mecz 21. kolejki Lotto Ekstraklasy Ruch – Cracovia

Dodaj do:
Wykop